Ressources

Préserver votre autonomie est un outil d'auto-évaluation adopté par les agences et les unités de santé publique du Réseau d'intégration des services de santé de Champlain. Un aîné ou son aidant peut répondre au questionnaire, déterminer le risque de chute de la personne et discuter de leurs résultats avec leur fournisseur de soins de santé. 

Vous POUVEZ éviter les chutes (PDF) est un outil pour vous aider à apporter les changements nécessaires à votre domicile et à votre mode de vie afin de rester autonome et en sécurité. Elle contient :

  • Une liste de vérification des dangers potentiels à la maison;
  • Des conseils sur la façon de prévenir les chutes;
  • Un plan d’action pour déterminer les changements à apporter.

Prévention des chutes chez les personnes âgées - Cours d’apprentissage en ligne

Ce module s’adresse à toute personne qui s’occupe ou se préoccupe de la santé et de la sécurité de personnes âgées, particulièrement en matière de prévention des chutes.

Ma santé, je m’en occupe! Campagne vidéo sur la prévention des chutes

La campagne vidéo de Santé publique Ottawa vise à sensibiliser la population aux risques de chutes chez les ainés et à favoriser des comportements sains et sécuritaires afin de réduire ces risques.

Les vidéos suivantes présentent quatre types de comportements liés à la prévention des chutes chez les aînés. (add link)

Vidéo 1 : Il est plus facile de prévenir les chutes que de se tenir en équilibre sur la tête

Vidéo 2 : Prévenez les chutes- sécurisez votre maison

Vidéo 3 : Bien manger pour des os en santé

Vidéo 4 : Signalez toutes les chutes

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