Autorégulation

Voici ce que l'on connaît sur l'autorégulation :

Il s'agit de la capacité à s'adapter aux facteurs de stress et à rebondir ;
- Plutôt que décrire un enfant comme étant difficile, on dira plutôt que l'enfant ne s'adapte pas dû à des facteurs de stress, à certaines lacunes dans ses compétences ou en raison de besoins non comblés.
Elle est étroitement liée à la maturation cérébrale et se développe graduellement, avec le soutien de parent ou tuteur affectueux et attentif à ses besoins.
Elle fait référence à la capacité d'adapter notre corps, nos émotions, notre raisonnement, notre attention et notre comportement afin de rester calme, concentré et attentif pour apprendre et bien répondre à notre environnement.

Étudier avec le parent ou tuteur la possibilité :
- De fournir des environnements qui réduisent les facteurs de stress tout en favorisant les efforts faits par l'enfant pour apprendre à se maîtriser ;
- D'aider l'enfant à comprendre ses émotions et ses réactions aux facteurs de stress, à les reconnaître et à les nommer. Il faut le soutenir, au lieu de le mettre à l'écart, pendant qu'il manifeste ses émotions ;
- Favoriser l'apprentissage des aptitudes sociales et l'acquisition de la capacité à résoudre les problèmes chez l'enfant par le chant, la narration et les jeux libres et en donnant l'exemple.
Discuter de la façon dont le parent ou tuteur s'adapte à la situation et parler de son réseau de soutien.
Trouver des possibilités pour le parent ou tuteur d'établir des liens avec des réseaux de soutien formels et informels (communauté, voisins, ressources, groupes).
Encourager le parent ou tuteur à avoir des attentes réalistes adaptées à l'âge de l'enfant.
Utiliser un outil de dépistage approprié pour vérifier que l'enfant atteint les principales étapes du développement en temps voulu et effectuer un aiguillage au besoin.

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