Transport scolaire actif

La marche et le vélo permettent aux enfants d’acquérir facilement une plus grande autonomie. Les enfants qui peuvent aller là où ils veulent à pied ou à vélo passent également plus de temps à l’extérieur. En marchant pour se rendre à des endroits à moins de 2 km et en utilisant leur vélo pour se rendre à des endroits à moins de 7 km, les enfants arriveront plus rapidement à destination.

En route vers l’école!

En classe, les bienfaits liés à la pratique régulière de la marche ou du vélo pour se rendre à l’école sont fort nombreux. Ceux-ci incluent une meilleure concentration et une meilleure gestion du stress. Le temps passé à l’extérieur contribue à prévenir les sentiments d’isolement et augmente les interactions sociales. La pratique régulière de la marche et du vélo pour se rendre à l’école permet également d’économiser de l’argent et de diminuer le nombre de voitures sur la route.

Consultez notre section sur l’activité physique pour obtenir des conseils sur la marche et le cyclisme.

Consultez la page Vélo de Santé publique Ottawa pour obtenir les cartes du réseau cyclable et des conseils sur le cyclisme. Découvrez la page Marcher qui contient des ressources locales sur la marche et la randonnée. Le site Web Ottawa.ca contient également de l’information sur les nouveaux passages pour piétons et les stations de réparation de vélos. Vous pouvez aussi consulter le site Web du ministère des Transports de l’Ontario, qui passe en revue les lois sur la sécurité routière.

Pédibus et le transport scolaire actif

Les enfants ont besoin d’au moins 60 minutes d’activité physique quotidienne. Trouver des moyens d’atteindre cet objectif peut être difficile pour les familles occupées. Choisir de laisser votre enfant aller à l’école à pied est un excellent moyen d’être actif.

Les parents sont souvent préoccupés par la sécurité de leur enfant qui marche seul. Un moyen de vous assurer que votre enfant est en sécurité lorsqu’il se rend à l’école à pied est d’utiliser le « pédibus ».

Un pédibus est un groupe d’enfants qui se rend à l’école à pied accompagné d’un adulte bénévole, habituellement un parent, le gardien ou la gardienne d’un des élèves du groupe.

En participant à un pédibus, votre enfant sera heureux de se rendre à l’école en compagnie de ses amis. Il sera actif plus souvent. Il s’agit également d’une merveilleuse occasion pour votre enfant de socialiser avec ses amis de l’école de façon sécuritaire et sous surveillance, en respectant la distanciation physique grâce à un responsable qui peut montrer l’exemple.

Voici des conseils pour mettre sur pied un pédibus :

• Invitez des familles de votre voisinage à marcher;
• Choisissez un itinéraire et mettez-le à l’essai;
• Respectez la distanciation physique;
• Empruntez des routes secondaires et des trajets moins fréquentés par les automobilistes;
• Déterminez à quelle fréquence le groupe marchera ensemble;
• Parlez avec votre patron pour ajuster votre horaire en conséquence;
• Amusez-vous!

Pour plus de renseignements, consultez Transport scolaire actif Ontario ou Santé publique Ottawa, ou encore communiquez avec Santé publique Ottawa au 613-580-6744.

Apprenez-en plus sur la sécurité à vélo à l’aide du casque.