L'intimidation (jeunes)

L’intimidation affecte la santé mentale, les relations et le sentiment de sécurité, de même que la capacité d’apprentissage et l’aptitude à participer à des activités. L’intimidation a des répercussions sur tout le monde, y compris sur la personne qui la subit, l’agresseuse ou l’agresseur, et toute personne qui en est témoin.  

Tout le monde peut vivre de l’intimidation. Ciblé et répété, ce comportement méchant, cruel et blessant est caractérisé par un rapport de force et peut inclure des moqueries, des conflits, de l’agression et de l’humiliation.

Il existe plusieurs formes d’intimidation telles que :

• l’intimidation physique;
• l’intimidation émotionnelle et sociale;
• la cyberintimidation.

On encourage les parents, les tuteurs et les jeunes à demander de l’aide et à consulter la page Web Services et ressources de santé mentale, de dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances.

Toute personne adulte a son rôle à jouer afin que nos foyers et nos communautés soient des milieux qui offrent le soutien et l’ouverture nécessaires à l’apprentissage. Les adultes peuvent aider à prévenir et à mettre un terme aux actes d’intimidation en soutenant les jeunes comment entretenir des relations saines de plusieurs façons :

• être à l’écoute des autres;
• avoir de l’empathie les uns envers les autres;
• être une amie ou un ami attentionné;
• agir de manière respectueuse et inclusive envers les autres;
• apprendre à affronter et à résoudre les problèmes avec leurs pairs.

On encourage les parents, les tuteurs et les jeunes à demander de l’aide et à consulter la page Web Services et ressources de santé mentale, de dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances.

Les jeunes qui vivent de l’intimidation ont souvent peur et se sentent honteux ainsi que seuls. Ils peuvent éprouver de la difficulté à en parler ou à demander de l’aide. Soyez à l’affût des possibles signes d’intimidation :

• peur de l’école, absence volontaire
• baisse des résultats scolaires
• affaires perdues ou endommagées
• ecchymoses ou coupures inexpliquées
• symptômes physiques tels que des maux de ventre ou de tête
• troubles du sommeil, cauchemars
• modification du comportement alimentaire
• perte d’intérêt dans les choses que l’enfant aime habituellement
• attitude renfermée ou intimidation des autres
• dépression, anxiété ou manque d’assurance
• s’auto-infliger des blessures
• pensées ou discours suicidaires

Les jeunes qui en intimident d’autres peuvent aussi être submergés de sentiments difficiles à gérer, tels que la colère et la tristesse. Ils peuvent faire face à des difficultés dans leur vie ou avoir été eux-mêmes victimes d’intimidation. Ces jeunes peuvent également vivre des problèmes de santé mentale, avoir des difficultés à l’école et avoir du mal à développer des relations saines. Voici certains signes qui pourraient indiquer qu’un jeune  intimide ses pairs :

• est facilement en colère ou frustré;

• possession inexpliquée d’objets ou d’argent;

• intimide sa fratrie à la maison;
• garde des secrets;
• des blessures comme des coupures et des ecchymoses (des « bleus »).

On encourage les parents, les tuteurs et les jeunes à demander de l’aide et à consulter la page Web Services et ressources de santé mentale, de dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances.

Les jeunes ont besoin de parents, de tutrices et de tuteurs, du personnel enseignant et de leaders de la collectivité vers qui se tourner en toute confiance pour en parler et obtenir du soutien pendant ces périodes difficiles. Voici quelques idées :

• faites en sorte qu’ils se sentent entendus et soutenus.
  • transmettez-leur votre empathie et expliquez-leur qu’ils n’ont pas à se sentir coupables.
  • faites-leur comprendre que les choses peuvent changer et aidez-les à trouver de l’aide.
  • apprenez aux jeunes comment :
    • être prudents, par exemple en passant moins de temps sur les réseaux sociaux;

    • conservez les preuves telles que les textos, les courriels et les publications;

    • prendre la parole et dénoncer l’intimidation auprès d’une personne adulte de confiance;
    • rester calme et s’éloigner de la source d’intimidation;
    • demander de l’aide et du soutien auprès de leur famille et de leurs amis;
    • faites appel à un professionnel au besoin.

On encourage les parents, les tuteurs et les jeunes à demander de l’aide et à consulter la page Web Services et ressources de santé mentale, de dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances.

Les jeunes qui intimident les autres peuvent faire face à des difficultés dans leur vie, comme être eux-mêmes victimes d’intimidation. Il est important de les écouter, de discuter avec eux de leurs émotions et de leurs pensées ainsi que de rester centré sur le comportement en lui-même. En tant qu’adulte, vous pouvez leur apprendre comment développer des relations saines avec les autres, par exemple, en démontrant de l’empathie envers leurs pairs et en trouvant des manières positives de résoudre leurs problèmes relationnels.

Que vous soyez parent, tutrice ou tuteur ou jeunes, on vous encourage tous à demander de l’aide et à consulter la page Web Services et ressources de santé mentale, de dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances.

Les jeunes qui sont témoins d’intimidation sont affectés par ce qu’ils voient et entendent, que ce soit en personne ou en ligne. Ils peuvent éprouver de l’impuissance, de la peur ou de l’anxiété. Apprenez-leur à :

• agir avec prudence;
• dénoncer l’intimidation auprès d’un adulte de confiance;
• prendre soin de leur santé mentale et trouver du soutien auprès de leurs familles et de leurs amis;

On encourage les parents, les tuteurs et les jeunes à demander de l’aide et à consulter la page Web Services et ressources de santé mentale, de dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances.

Les écoles de l’Ontario ont des programmes pour aider les enfants à développer des relations saines avec leurs pairs. Elles ont aussi des plans d’intervention et de prévention pour aider à dénoncer l’intimidation et à déterminer les mesures à prendre. Renseignez-vous sur le rôle des écoles et consultez la page Web sur L’intimidation : Essayons d’y mettre un terme.

• Parlez à un membre du personnel de l’école dans lequel votre enfant a confiance, comme un(e) enseignant(e), une conseillère ou un conseiller d’orientation, la directrice ou le directeur, ou encore la directrice ou le directeur adjoint(e).

• Rapportez par écrit les faits au sujet de l’intimidation, y compris les textos et les courriels.
• Faites part de vos préoccupations et demandez une rencontre.
• Renseignez-vous sur les politiques et les ressources de votre école sur l’intimidation.
• Travaillez de concert avec l’école et votre jeunes dans l’élaboration du plan d’action en matière de sécurité. Un plan d’action en matière de sécurité aidera à :
  • déterminer qui intervient auprès de votre jeunes et à quel moment.
  • cibler les milieux sûrs.
  • faire la liste des personnes de confiance et des réseaux de soutien.
  • explorer d’autres ressources et sources de soutien.
  • surveiller l'utilisation de médias de votre enfant (télé, jeux vidéo, en ligne).
• Si l’intimidation ne s’arrête pas, faites un suivi auprès de l’école pour vérifier que toutes les étapes concertées et choisies du plan d’action en matière de sécurité ont été respectées.
• Appelez le 9-1-1 si vous croyez qu’il existe un danger immédiat.

On encourage les parents, les tuteurs et les jeunes à demander de l’aide et à consulter la page Web Services et ressources de santé mentale, de dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances.

En situation de crise, veuillez communiquer avec :

• Jeunesse, J’écoute (24 heures par jour et 7 jours par semaine) au 1 800 668-6868
• Le Bureau des Services Jeunesse (24 heures par jour et 7 jours par semaine) au 613-260-2360

Vous pouvez également trouver de l’aide et des ressources supplémentaires en santé mentale pour les parents, les tuteurs, les enfants et les jeunes.

Pour connaître les autres ressources offertes à Ottawa, veuillez consulter notre page Web Services et ressources de santé mentale, de dépendances et de santé liée à l’utilisation de substances.

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