⚠ Si vous avez été en contact avec une personne qui présente des symptômes ou qui a été déclarée positive à la COVID-19 lors d’un test de réaction en chaîne par polymérase (RCP) ou d’un test antigénique rapide (TAR)., veuillez completer l’outil de détermination de l’auto-isolement pour savoir si vous devez vous isoler.
Qu'est-ce que l'auto-isolement ?
L’auto-isolement empêche la propagation de la COVID-19. L’auto-isolement consiste à rester à la maison, à éviter tout contact avec d’autres personnes (y compris celles de votre ménage si possible) et à ne quitter la maison que pour faire de l’exercice indépendant (tout en suivant les précautions énumérées ci-dessous) ou pour des raisons essentielles, comme une urgence médicale ou des soins médicaux urgents. La durée et les consignes d'auto-isolement sont différentes pour chaque personne possiblement exposée à la COVID-19. Les instructions d'auto-isolement sont basées sur une combinaison de l'âge, des symptômes, des résultats des tests, du statut vaccinal, du lieu de travail ou de résidence, de l'état de santé général et des antécédents de voyage de chaque individu.
Consignes d'auto-isolement pour la COVID-19 et quoi faire après un test
- Qui doit s'isoler et pour combien de temps
- Dois-je signaler mon résultat de test positif à SPO?
- Pourquoi je teste encore positif après l'isolement ?
- Accès à des soins médicaux pendant la période d’auto-isolement
- Exercice en plein air pendant l’auto-isolement
- Centre d'isolement volontaire d'Ottawa
Outils de dépistage pour le retour au travail, à l'école ou à la garde d'enfants
Symptômes de la COVID-19
Se faire tester et traiter pour la COVID-19
- Comment obtenir un prélèvement d'échantillon de test antigénique rapide
- Où obtenir des tests antigéniques rapides
- Suis-je admissible à un test COVID-19 par RCP ?
- J’ai des symptômes de la COVID-19 et je veux être évalué par un professionnel de la santé
- Puis-je recevoir le traitement antiviral?
- Tests privés pour les voyageurs
Télécharger des ressources
- Certificat médical de SPO pour les employeurs
- Consignes pour les personnes dont le test est positif
- Infographie - Qu’est-ce qu’un contact étroit (disponible en arabe et somali)
- Comment retracer les personnes avec qui vous avez eu des contacts étroits
- Vous présentez des symptômes et vous craignez d'avoir la COVID-19
Coordonnées
La ligne téléphonique COVID-19 de Santé publique Ottawa
- Lundi au vendredi, de 8 h 30 à 16 h 30
- La traduction est disponible en plusieurs langues
- Téléphone: 613-580-6744 suivez les instructions pour contacter la ligne téléphonique COVID-19
- ATS : 613-580-9656
Services d'urgence
- Si vous êtes en détresse (par exemple, si vous avez des difficultés respiratoires importantes, des douleurs thoraciques, si vous vous évanouissez ou si les symptômes d’une maladie chronique s’aggravent considérablement), ne vous rendez pas au Centre d’évaluation ou dans une Clinique de soins COVID-19. Rendez-vous aux Services d’urgence le plus près ou composez le 911.
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Dernière révision : Le 21 juin 2022
Consignes d'auto-isolement pour la COVID-19 et quoi faire après un test
La durée et les consignes d'auto-isolement sont différentes pour chaque personne possiblement exposée à la COVID-19. Les instructions d'auto-isolement sont basées sur une combinaison de l'âge, des symptômes, des résultats des tests, du statut vaccinal, du lieu de travail ou de résidence, de l'état de santé général et des antécédents de voyage de chaque individu.
Qu'est-ce qui vous décrit le mieux ?
J'ai des symptômes de la COVID-19 ou j'ai testé positif sur un test par RCP ou sur un test antigénique rapide | ||||||
Situation A - Complètement vacciné ou âgé de moins de 12 ans Cela s’applique à vous si vous êtes :
Vous devez vous isoler et suivre les consignes suivantes :
Situation B - Groupes à risque élevéCela s’applique à vous si vous êtes :
Vous devez vous isoler et suivre les consignes suivantes :
Situation C - Personnes gravement maladesCela s’applique à vous si vous êtes :
Vous devez vous isoler et suivre les consignes suivantes :
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J’ai été exposé(e) à l’extérieur de ma résidence à quelqu’un qui présente des symptômes ou qui a obtenu un résultat positif à un test de dépistage de la COVID-19 |
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Les consignes d'auto-isolement dépendent de votre situation. Veuillez lire attentivement et suivre les consignes d'auto-isolement ci-dessous qui décrivent le mieux votre scénario. Vous pouvez également remplir cet outil de détermination de l'auto-isolement pour savoir si vous devez vous isoler. Situation A - Contacts à risque élevé qui NE VIVENT PAS dans un environnement à risque élevéCela s’applique à vous si vous êtes :
Vous devez suivre ces consignes :
Situation B - Contacts à risque élevé qui vivent dans un environnement à risque élevéCela s’applique à vous si vous êtes :
Vous devez vous isoler et suivre les consignes suivantes :
Situation C - Contacts à risque élevé qui ont déjà obtenu un résultat positif à un test de dépistage de la COVID-19 au cours des 90 derniers jours.Cela s’applique à vous si vous êtes :
Vous devez suivre ces consignes :
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Je vis à la maison avec quelqu’un qui présente des symptômes ou qui a obtenu un résultat positif à un test de dépistage | ||||||
Les consignes d'auto-isolement dépendent de votre situation. Veuillez lire attentivement et suivre les consignes d'auto-isolement ci-dessous qui décrivent le mieux votre scénario. Vous pouvez également remplir cet outil de détermination de l'auto-isolement pour savoir si vous devez vous isoler. Situation A - Membres du ménage qui n’ont pas obtenu un résultat positif à un test de dépistage de la COVID-19 au cours des 90 derniers jours.Cela s’applique à vous si vous êtes :
ET
OU
Vous devez suivre ces consignes :
Situation B - Membres du ménage qui ont déjà obtenu un résultat positif à un test de dépistage de la COVID-19 au cours des 90 derniers joursCela s’applique à vous si vous êtes :
ET
Vous devez suivre ces consignes :
Situation C - Membres du ménage qui ne sont pas dans la situation A ou BCela s’applique à vous si vous êtes :
Vous devez vous isoler et suivre les consignes suivantes :
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J'ai voyagé à l'étranger, quelles sont les règles fédérales de quarantaine ? |
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Si vous avez voyagé, suivez les consignes d'auto-isolement de l'agent de quarantaine fédéral. De plus amples renseignements sur les voyages et la quarantaine sont disponibles sur le site Web des voyages du gouvernement du Canada. |
Sujets connexes
Dois-je signaler mon résultat de test positif à SPO? | ||||||||||
Les personnes qui présentent des symptômes ou qui obtiennent un résultat positif à un test antigénique rapide et qui ne sont pas admissibles au test par RCP sont présumées avoir la COVID-19 et doivent suivre les consignes d’auto-isolement. Veuillez noter que vous n’avez pas besoin d’un test par RCP de confirmation si vous avez obtenu un résultat positif lors d’un test antigénique rapide de dépistage de la COVID-19. Il n’est pas nécessaire de signaler les résultats positifs des tests antigéniques rapides à SPO. |
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Pourquoi je teste encore positif après l'isolement ? |
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Test PCR après une infection à la COVID‑19 :
Après avoir reçu un résultat positif de la COVID‑19, soit au moyen d’un test PCR ou d’un TAR, les personnes infectées peuvent participer aux programmes de dépistage (p. ex., les programmes en milieu de travail qui effectuent régulièrement des tests pour détecter les infections à la COVID‑19 chez les personnes qui ne présentent pas de symptômes) 30 jours après le début de l’infection à la COVID‑19. Si la personne développe de nouveaux symptômes de la COVID-19 au cours de la période de 30 jours suivant un TAR positif, il faut consulter un fournisseur de soins de santé pour décider s’il faut faire d’autres tests. Veuillez noter que les personnes qui développent de nouveaux symptômes de la COVID-19 devraient remplir l’outil de dépistage provincial et suivre les consignes d’isolement et de port du masque mentionnées. Foire aux questions concernant les tests antigéniques rapides (TAR) et les tests par RCP
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Accès à des soins médicaux pendant la période d’auto-isolement |
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Vous devez respecter les exigences d’auto-isolement. C’est la Loi. Cependant, vous pouvez interrompre l’isolement lors de certaines circonstances. Si vous êtes en détresse, rendez-vous au service d’urgence le plus proche ou appelez le 9-1-1 (par exemple, si vous éprouvez des problèmes importants de respiration, des douleurs thoraciques, en cas d’évanouissement ou d’aggravation importante de tout symptôme de maladie chronique). Vous pouvez interrompre l’isolement en vue d’obtenir des soins médicaux urgents. Veuillez prendre note que les soins médicaux urgents comprennent les bébés de moins de trois mois qui ont de la fièvre et doivent être vus par le CHEO ou le service d’urgence le plus proche. N’oubliez pas de dire au personnel de l’hôpital que vous avez reçu un résultat positif au dépistage de la COVID-19 ou que vous êtes en isolement parce que vous avez présenté des symptômes ou été un contact étroit récemment. Pour les situations non urgentes où vous avez besoin d’aide médicale, consultez une clinique de soins de la COVID-19. L’isolement peut également être interrompu pour vous rendre à des rendez-vous médicaux essentiels auprès d’un professionnel de la santé qui ne peuvent être retardés, comme des rendez-vous pour des nouveau-nés dans les 24 à 72 heures suivant la sortie de l’hôpital. Veuillez en discuter avec votre professionnel de la santé avant de vous présenter à votre rendez-vous. |
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Exercice en plein air pendant l’auto-isolement |
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Vous pouvez quitter votre domicile pour faire de l’exercice en plein air, seul ou avec un soignant. Vous devez maintenir une distance physique d’au moins deux mètres (six pieds) avec les autres en tout temps et porter un masque dans les aires communes lorsque vous sortez si vous vivez dans un immeuble d’appartements, un condo ou un hôtel. Vous ne devez pas vous rendre à des cours de conditionnement physique en plein air ou à des séances d’entraînement personnel. |
Définitions
Entièrement vacciné |
Entièrement vacciné signifie qu’il s’est écoulé au moins 14 jours depuis votre réception de :
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Contact à haut risque |
Un contact à haut risque est une personne qui a été en contact étroit avec une personne qui avait des symptômes ou qui avait reçu un résultat positif à un test de dépistage de la COVID-19 au moment où elle aurait pu transmettre le virus à d'autres (période de transmissibilité). La période de transmissibilité d'une personne est de 48 heures avant l’apparition de son premier symptôme ou de 48 heures avant la date de son test (si elle ne présente aucun symptôme) jusqu'à la fin de sa période d'auto-isolement. Un contact étroit consiste à être pendant une période prolongée à moins de deux mètres (six pieds) d'une personne qui avait des symptômes ou qui a été testée positive à la COVID-19, ou d’avoir eu plusieurs rencontres rapprochées avec cette personne, sans protection adéquate. Consultez notre page sur les Masques pour plus d'informations sur l'utilisation des masques. Certains exemples de situation à risque élevé comprennent :
SPO peut décider qu’une personne est un contact à haut risque en fonction des renseignements fournis par la personne qui a reçu le résultat positif. SPO peut également prendre cette décision en fonction des renseignements fournis par l’endroit où l’exposition a eu lieu, comme des écoles, des garderies ou des lieux de travail. SPO évalue de nombreux facteurs pour déterminer si un contact a été exposé à un risque élevé. Cela comprend l’endroit où vous étiez, combien de temps vous étiez ensemble, à quel point vous étiez proches, et si des masques étaient portés. Les contacts à haut risque doivent-ils se faire dépister? Étant donné que les tests moléculaires (PCR et tests moléculaires rapides) sont prioritaires pour les personnes présentant un risque accru de complications graves et celles qui vivent et travaillent dans des environnements à haut risque, les tests moléculaires ne sont plus recommandés pour toutes les personnes de la communauté présentant des symptômes compatibles avec COVID-19. Vous pouvez passer un test si vous répondez aux critères mentionnés sur notre page Web de test. Si vous développez des symptômes et n'êtes pas éligible au test, veuillez consulter les consignes d'auto-isolement. Si vous ne présentez aucun symptôme COVID-19, vous n'avez pas besoin de vous faire tester. |
Milieux aux risques les plus élevés |
Les milieux aux risques les plus élevés comprennent :
+Les établissements de soins de santé sont les lieux dans lesquels se trouve un nombre important de patients ayant un système immunitaire affaibli (p. ex. centres de dialyse, cliniques externes de chimiothérapie, cliniques de greffe). Suivez les lignes directrices de votre employeur pour le retour au travail. Si votre employeur ne fournit pas de lignes directrices pour le retour au travail, les travailleurs de la santé doivent évaluer les risques et les avantages liés à une reprise du travail après une période d’isolement de 5 jours. Vous devez déterminer si votre retour au travail peut conduire à plusieurs personnes à haut risque (voir ci-dessus) étant infectées en raison du faible risque de transmission du virus. La plupart des milieux communautaires ne sont généralement pas considérés comme des milieux à risque élevé (p. ex. soins dentaires, optométrie). Les établissements qui offrent des services de garde d’enfants, y compris les écoles, ne sont pas considérés comme des milieux à risque élevé, sauf s’ils sont des établissements d’hébergement collectif ou sont associés à un milieu de soins de santé pour personnes immunodéprimées ou personnes souffrant de maladies complexes (p. ex. soins de relève). |
Dernière exposition |
La dernière exposition fait référence au dernier jour où le membre du ménage a été exposé à la personne qui s’isole avec des symptômes de COVID-19, ou un résultat positif à un test pour la COVID-19 :
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Symptômes de la COVID-19
Étant donné que les tests moléculaires (RCP et tests moléculaires rapides) sont prioritaires pour les personnes présentant un risque accru de complications graves et celles qui vivent et travaillent dans des environnements à haut risque, les tests moléculaires ne sont plus recommandés pour toutes les personnes de la communauté présentant des symptômes compatibles avec COVID-19. Les personnes qui présentent des symptômes et ne sont pas éligibles pour le test par RCP sont présumées avoir la COVID-19 et doivent suivre ces consignes d'auto-isolement. Remplissez cet outil de détermination de l'auto-isolement pour déterminer vos instructions d'auto-isolement.
Téléchargez notre fiche d'information : Vous présentez des symptômes et vous craignez d'avoir la COVID-19
Symptômes de la COVID-19
Type |
Symptômes (Choisissez tout symptôme qui est nouveau ou qui s’aggrave et qui est sans lien avec d’autres causes ou problèmes de santé connus préexistants). |
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Symptômes les plus fréquents de la COVID-19 |
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Autres symptômes de la COVID-19 |
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