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Cette page fournit des ressources précises, fiables et à jour sur la COVID-19 aux communautés diverses de la région. De plus, ces ressources sont offertesdans de nombreuses langues. Certaines sont des traductions de ressources créées par Santé publique Ottawa (SPO) tandis que d’autres proviennent d’organismes provinciaux ou fédéraux. Ces ressources complètent les informations du site Web de SPO sur la COVID-19.
| Dépistage de la COVID‑19 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vidéos multilingues Dépistage de la COVID‑19Les vidéos Dépistage de la COVID‑19 fournissent de l’information sur les symptômes de la COVID‑19 et sur la façon de prendre un rendez-vous pour aller passer le test de dépistage. Les vidéos ont été créées et produites par le Centre for Resilience and Social Development (CRSD) avec le soutien de Santé publique Ottawa. Les vidéos Dépistage de la COVID‑19 sont offertes en anglais, en français, en arabe, en mandarin et en somali. Pour en savoir plus, visitez le site Web de Santé publique Ottawa, la page Information sur le dépistage de la COVID-19. |
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| Que faire après avoir été testé pour COVID-19 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Téléchargez et suivez les instructions de cette fiche d'information:
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| Information générale sur la COVID-19 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ce que vous devez savoir sur la COVID-19Santé publique Ottawa a préparé une fiche d’information pour vous aider à bien comprendre les messages clés entourant la COVID-19, y compris les symptômes, les renseignements généraux, l’auto-isolement, les façons de prévenir la propagation du virus et quoi faire si vous contractez le virus.
Fiche d’information générale sur la COVID-19Le gouvernement du Canada a les fiches d'information multilingues suivantes :
Vidéos Pratiquer sa foi en temps de pandémieLes vidéos Pratiquer sa foi en temps de pandémie expliquent comment les pratiques de prière dans les mosquées ont dû être adaptées aux consignes relatives à la COVID‑19 afin de protéger la sécurité de tous. Les vidéos ont été créées et produites par le Centre for Resilience and Social Development (CRSD) avec le soutien de Santé publique Ottawa. Les vidéos Pratiquer sa foi en temps de pandémie sont offertes en anglais, en français, en arabe et en somali. |
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Vidéos multilingues pour demeurer en sécurité pendant la COVID-19
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Vidéos multilingues Se protéger les uns les autresLes vidéos Se protéger les uns les autres montrent comment nous pouvons soutenir nos proches tout en respectant les consignes relatives à la COVID‑19 et en se protégeant les uns les autres. Les vidéos ont été créées et produites par le Centre for Resilience and Social Development (CRSD) avec le soutien de Santé publique Ottawa. Les vidéos Se protéger les uns les autres sont offertes en anglais, en français, en arabe, en mandarin, en népalais et en somali. Vidéos multilingues pour demeurer en sécurité pendant la COVID-19Cherchez-vous des moyens d’empêcher la propagation de la COVID-19? Regardez ces vidéos pour savoir quelles mesures vous pouvez prendre pour vous protéger, vous et votre famille. Ces vidéos sont disponibles en anglais, en français, en arabe et en mandarin. La COVID-19 peut toucher tout le monde. Vous jouez un rôle important dans l’arrêt de la propagation de la COVID-19.
COVID-19 can infect anyone. Learn what you can do to stop the spread of the COVID-19.
كوفيد 19 يمكن ان يصيب اي شخص. انك تلعب دوراً مهماً في وقف انتشار هذا الوباء.من خلال غسل اليدين مراراً لمدة 20 ثانية على الأقل، و تجنب لمس وجهك
新冠病毒能感染任何人，每个人在防止新冠狀病毒的傳播上都扮演着重要的角色
Qofkasta ayaa qaadi kara Coronavirus. Waa muhihiim in aad ogaatid waxyaabaha aad ku yarayn kartid fiditaanka coronavirus
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| Outils de dépistage de la COVID-19 |
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Outil de dépistage de la COVID-19 pour l’école et service de garde d’enfants
Questionnaire d’évaluation de la santé du personnel
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| Ressources et services en santé mentale | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Il est normal que des situations comme la pandémie du nouveau coronavirus (COVID-19) affectent votre santé mentale. Tout le monde va vivre cette expérience à leur propre manière. Il est normal de subir du stress et d’être inquiet dans ce genre de contexte, c’est pourquoi il est important d’avoir des stratégies d’adaptation positives. Ressources et de services destinés aux nouveaux arrivants et auximmigrantsNous vous invitons à visiter la pagede Santé publique Ottawa sur la santé mentale et sur la COVID-19. Vous y trouverez des renseignements qui vous aideront à faire face à cette situation, à réduire le stress et l’anxiété, à parler du virusavec vos enfants et à prendre soin de votre santé mentale et de celle de vos proches. Vous y trouverez aussi une liste de ressources et de services destinés aux nouveaux arrivantset auximmigrants d’Ottawa. Vidéos multilingues sur la santé mentaleVeuillez regarder ces vidéos pour des idées de façons de soutenir votre santé mentale et celle de vos proches. Ces vidéos sont disponibles en anglais, français, arabe, mandarin et somali. Soutiens multilingues en santé mentaleLa pandémie de COVID-19 nous affecte durement. Si vous traversez une période difficile, ou si vous connaissez une personne qui souffre, sachez que vous pouvez obtenir de l’aide au sein de votre communauté, aux endroits suivants et des choses que vous pouvez faire pour rester en bonne santé mentale. Certains services sont offerts en somali, en arabe, en mandarin, en cantonais et en espagnol, ainsi qu’en français et en anglais.
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| La distanciation physique | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Afin de freiner la propagation de la COVID-19 à Ottawa, Santé publique Ottawa recommande à tous les résidents de pratiquer la distanciation physique, c’est-à-dire de se tenir à deux mètres (six pieds) des autres. Pour ce faire, il faut prendre des mesures afin de limiter le nombre de personnes avec qui l’on entre en contact étroit. Pour plus d’information, consultez notre page web portant sur la distanciation physique et télécharger la fiche de renseignements en français.
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| Masques | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Lorsqu’il est difficile de pratiquer la distanciation physique, les masques en tissu vous offrent une protection supplémentaire et aident à protéger les autres. N’oubliez pas : même en portant un masque, il faut pratiquer la distanciation physique, se laver les mains et surveiller sa santé. Pour en savoir plus, visiter la page de Santé publique Ottawa sur les masques. Vidéos multilingues Pourquoi je porte un masqueNous avons tous des raisons de porter un masque. Regardez et écoutez de vraies personnes expliquer les raisons pour lesquelles elles portent un masque. Les vidéos ont été créées et produites par le Centre for Resilience and Social Development (CRSD) avec le soutien de Santé publique Ottawa. Les vidéos Pourquoi je porte un masque sont offertes sur YouTube en anglais, en français, en arabe, en mandarin et en somali. Vidéos multilingues sur le port du masque obligatoireLe port du masque est obligatoire dans les lieux publics intérieurs. Réfugié 613, en collaboration avec Santé publique Ottawa, a créé une série de vidéos multilingues expliquant où et quand on doit porter le masque. Les vidéos sur le port du masque obligatoire sont disponibles sur YouTube dans les langues suivantes : arabe, anglais, français, farsi, hindi, népalais, chinois simplifié, somalien, espagnol, tagalog, vietnamien.
Affiche portant sur les masque obligatoire dont le titre apparaît en plusieurs langues, tel que l'inuktitut. Elle peut être imprimée et apposée dans les espaces publics. (version bilingue est aussi disponible):
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| Le lavage et la désinfection mains | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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L'hygiène des mains est le moyen le plus important d'éviter que vous et les autres ne tombiez malades à cause d'une infection. L'hygiène des mains signifie garder vos mains propres en les lavant souvent à l'eau et au savon ou en utilisant un désinfectant pour les mains. Une bonne hygiène des mains est essentielle pour réduire la propagation des infections dans votre maison, garderies, écoles, travail, magasins, bus et trains, ascenseurs et autres lieux publics. Pour avoir plus d'informations et de ressources sur la façon de prévenir la propagation, visitez notre page web intitulé Arrêtez la propagation des germes.
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| L’étiquette d’hygiène de la toux | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Pour empêcher la propagation de microbes pouvant causer des maladies, vous devriez toujours vous couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez, et jeter les mouchoirs usagés à la poubelle. Si vous n’avez pas de mouchoir, toussez ou éternuez dans le pli de votre coude, et non dans votre main. Pour en savoir plus et accéder à des ressources sur l’étiquette d’hygiène de la toux, visitez la page intitulé Arrêtez la propagation des germes.
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| L’auto-isolement | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| L’auto-isolement, c’est le fait de rester chez soi lorsque l’on présente des symptômes de la COVID-19. Celui qui s’auto-isole doit, autant que possible, se tenir à l’écart des autres, y compris des personnes avec qui il habite. Cette pratique vise à limiter la propagation de la COVID-19 tant à la maison que dans la collectivité. Pour obtenir des renseignements, veuillez vous référer à la page Web « Instructions pour l’auto-isolement à la maison pour la COVID-19 » de Santé publique Ottawa. Fiches d’information
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| L'achat de nourriture et les aliments | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Santé publique Ottawa a préparé une page d’information pour vous aider à faire l’épicerie, à planifier et à préparer vos repas durant la pandémie. Certains organismes communautaires, de leur côté, proposent des ressources et des renseignements pour faire en sorte que les aînés aient accès à de la nourriture durant la pandémie. Ces informations sont présentées dans une fiche de renseignements sur les ressources alimentaires pour les aînés en situation d’isolement. Lorsque vous devez aller dans un commerce pour acheter des produits essentiels, n’oubliez pas de pratiquer la distanciation physique. Voici un aide-mémoire résumant l’étiquette sur la distanciation physique en contexte de magasinage.
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| Les entreprises et les milieux de travail | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| En collaboration avec Santé publique Ottawa, la Ville d’Ottawa a créé une trousse de réouverture des entreprises afin d’aider les propriétaires de commerces à se préparer à rouvrir leurs portes de manière sécuritaire. Pour en savoir plus, visiter la page Ottawa.ca/troussedesentreprises. Certains outils de cette trousse sont accessibles en plusieurs langues, ce qui aidera vos employés et clients à revenir travailler et retourner dans les entreprises en toute sécurité. Affiche sur la distanciation physiquePour pratiquer la distanciation physique, il faut prendre des mesures afin de limiter le nombre de personnes avec qui l’on entre en contact étroit. Veuillez apposer cette affiche dans votre commerce ou votre lieu de travail pour aider à freiner la propagation de la COVID-19 dans la collectivité.
Questionnaire d’évaluation de la santé du personnelCet outil vous aidera à faire de votre milieu de travail un environnement sûr. Il vous aidera aussi à vérifier l’historique des symptômes de vos employés avant chaque quart de travail.
Affiches sur le lavage et la désinfection des mains (entreprises et milieux de travail)L’hygiène des mains est la meilleure façon de vous protéger et de protéger les autres contre la maladie. Il est donc important de se laver souvent les mains avec du savon et de l’eau ou avec un désinfectant. Ces pratiques sont essentielles pour freiner la propagation des infections à la maison et dans tous les lieux publics (au service de garde, au travail et à l’école, dans les commerces, les autobus, les trains, les ascenseurs, etc.). Pour en savoir plus et consulter des ressources sur le lavage et la désinfection des mains. Pour en savoir plus et consulter des ressources sur la propagation des germes, visiter la page web intitulé Arrêtez la propagation des germes. |
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| Lieux de culte | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Cette infographie, créée par Indus Community Services, présente les principaux moyens pour prévenir la propagation de la COVID-19.
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| Les habitations à logements multiples | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Santé publique Ottawa propose des informations et des recommandations aux résidents d’habitations à logements multiples.
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Coordonnées
La ligne téléphonique COVID-19 de Santé publique Ottawa
- Lundi au vendredi, de 7 h 30 à 18 h
- Les fins de semaine, de 9 h à 16 h
- La traduction est disponible en plusieurs langues
- Téléphone: 613-580-6744 suivez les instructions pour contacter la ligne téléphonique COVID-19
- ATS: 613-580-9656
Services d'urgence
- Si vous êtes en détresse (par exemple, si vous avez des difficultés respiratoires importantes, des douleurs thoraciques, si vous vous évanouissez ou si les symptômes d’une maladie chronique s’aggravent considérablement), ne vous rendez pas au Centre d’évaluation ou dans une Clinique de soins COVID-19. Rendez-vous aux Services d’urgence le plus près ou composez le 9-1-1.
Vous voyez quelqu'un qui ne respecte pas les règles de la COVID-19?
- En savoir plus sur les règles de la COVID-19
- Téléphone: 3-1-1
Comment accéder à l'aide pendant COVID-19
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Le 211 Ontario peut vous aider à trouver du soutien pendant la COVID-19
- Téléphone: 2-1-1
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